Sundt Chok af David Owe I en FLOW klasse er

I en FLOW klasse er åndedrætsarbejde (pranayama) altid en naturlig del af praksis

Denne bog er en guide til at opnå et sundere og mere modstandsdygtigt liv ved at udfordre både krop og sind med metoder som åndedrætstræning

Kvindegus er en sanselig og styrkende saunaoplevelse i et lukket

Kraft i varmen

Et rum kun til dig

Sundt Chok af David Owe I en FLOW klasse erTrd ind i en verden af transformation med Sundt Chok, en bog hvor David Owe skubber til os i en personlig og praktisk bog om potentialet i at bruge det ubehagelige bevidst til at blive sundere. Denne bog er en guide til at opn et sundere og mere modstandsdygtigt liv ved at udfordre bde krop og sind med metoder som ndedrtstrning, kontrolleret kuldeeksponering, varmeeksponering, power poses, trning og faste.